Abril 2020 - Mindfulness12 | Viviendo el Presente Consciente
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RECURSOS DE ESTE MES

 

Meditación en comunidad, presencial o por Zoom, el martes 14

 

Encuentro privado con Yolanda Garfia el martes 21

 

Video tutorial de movimientos conscientes básicos

 

Artículo prime de una revista internacional y lectura recomendada del mes

 

Audio de meditación guiada de bolsillo